脳の活性化に「DHAサプリ」

夫婦で飲む元気サプリ

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脳の活性化に「DHAサプリ」

夫婦共に摂取してほしい成分、それがDHAです。
たぶん少しは聞いたことがあると思いますが、、どうでしょ?

食べ物で言えば、マグロやサンマ、カツオ、イワシなどの青背の魚に多く含まれている成分だったりします。
魚を食べると頭が良くなるって聞いたことありませんか?
これは、DHCが脳機能の活性効果からくるものです。
魚嫌いの子供に、魚を食べさせるための迷信ではないんですね。

仕組みはと言いますと、、
脳の神経細胞であるニューロンの先端にDHCは含まれています。
DHCを補給すると神経細胞同士の刺激をスムーズに伝えることができるわけです。

スムーズになるということは、記憶力や学習能力が向上すること。
子供の発育に注目を集めている旬な成分が、DHAなんですね。
だからと言って、子どものためのサプリメントではありませんよ。

脳を活性化させることはアルツハイマーや認知症予防にも期待できます。
DHAを摂取することで、オトナでも脳の活性化を見込めるわけです。

そして皆さんがよくご存じなのが、血流を良くさせるダイエット効果もあります。
血液サラサラということは、生活習慣病を予防する効果もあるというわけです。